Ребенок - счастье в семье. Тренинг для молодых родителей

Для молодых родителей актуальна шутка: "У кого есть дети, тем не нужен утром будильник".
В отличие от нескольких предыдущих дней, сегодня с утра проснулась выспавшаяся. Супруг и дочка еще спали. Я слушала их дыхание и постепенно наполнялась счастьем. Многие бизнес-тренера советуют остановиться в повседневной беготне, чтобы послушать тишину и стать счастливым от того, что имеешь полноценное тело, способное видеть солнечный свет и голубое небо, осязать ласковый ветер, передвигаться в тени парка, общаться с любимыми людьми, слышать пение птиц. Я предлагаю мамам и папам провести подобный тренинг. В результате вы сбросите раздражительную шелуху быта, наполнитесь любовью друг к другу и своим детям, осознаете свое счастье и наполнитесь энергией.

Итак, начинаем. Конечно, хорошо было бы сесть и все подробно записать, или записать основные положения, чтобы в последствии, когда почувствуете усталость от ребенка, их можно было бы перечитать. Но так как молодые мама и папа очень занятые малышом и работой люди, то хотя бы в спокойной обстановке обдумать следующее.

Постарайтесь как можно больше (минимум 5) положительных изменений, которые произошли в вашей жизни благодаря появлению ребенка. Это могут быть самые разнообразные вещи, от ощущений, отношений, чувств до изменений, связанных с бытом и работой.

Например, положительные изменения, которые произошли со мной.

1. Гуляя с малышом, я стала больше времени проводить на свежем воздухе, наблюдать за природой. Мой ум отдохнул и стал более открытым к новым идеям.
2. Мне интересно и радостно, по мере взросления дочки, показывать ей обычные для взрослых вещи (небо, траву, цветы, птиц, животных), давать ей кушать новые для нее продукты - она все встречает с восторженными возгласами и смехом.
3. Первый год жизни ребенка самый тяжелый в бытовом вопросе и в проблеме полноценного сна для молодых родителей. Именно в это время проверяются отношения, умения найти друг к другу подход, поставить интересы партнера выше собственных, проявить уважение, любовь, терпение. В итоге можно выстроить более крепкую, дружную семью, что, по личным ощущениям, нам удалось с супругом сделать.
4. Ребенок - это мощный стимул улучшить свое финансовое положение и качество жизни. Вы, конечно, возразите, что этим лучше заниматься до появления ребенка. Но где предел? До какого состояния надо дойти, когда вы уже точно решите, что необходимый уровень для появления ребенка достигнут? И, самые каверзные вопросы для тех, кто откладывает рождение малыша: "А как сильно поменялись ваш доход и уровень жизни за последний год? И сколько времени такими темпами должно пройти, чтобы вы решились родить ребенка? Сколько вам будет лет?". Вот мне и приходится заниматься своими интересами (которые на мой взгляд способны изменить в желаемую сторону жизнь семьи) пока малышка спит, а не терять время впустую на просмотр фильмов, новостей и т.д.
5. Гуляя с дочкой, я расширила свою зону комфорта и увеличила круг общения, знакомясь с другими молодыми мамами. Такое общение важно для тех, кто продвигает свой продукт (например, вязанные детские шапочки) или услугу (детский парикмахер). В моем случае - это раскрутка данного блога и развитие его темы.

Дети - это естественное продолжение нашей жизни. Их появление знаменует новые этапы, а какие будут эти этапы - зависит от нас самих. Со своей стороны я делаю все возможное, чтобы это были радостные, полные достижений годы. И, в силу своих возможностей и знаний, помогаю в этом вам.